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癌症高发期,请用金花茶呵护我们的健康

文章出处:岜马源金花茶编辑:金花妹妹作者:岜马源发表时间:2016-05-06 13:50:00

 面对癌症,我们真的是无能为力吗?

癌症的发生其实是一个多因素、多阶段、发展渐进的过程。所以,只要做到早发现,癌症发生的风险还是可以大大降低的。

我们应常常对照以下信号进行自检。

岜马源金花茶

 

专家:可能与早期癌症有关的十四大信号

1、身体任何部位,如乳腺、颈部或腹部的肿块,尤其是逐渐增大的。

2、身体任何部位,如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡,特别是经久不愈者。

3、中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物(俗称白带增多)。

4、进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺。

5、久治不愈的干咳或痰中带血。

6、长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦、又未找出明确原因者。

7、大便习惯改变,或有便血。

8、鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视。

9、黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落。

10、无痛性血尿。

虽然上述表现可能和早期癌症有关,但有表现不代表一定有癌症,定期体检才是发现癌症的最直接方法.

 

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以下行为就有助于预防癌症的发生:

专家:均衡饮食,减少高脂肪、高胆固醇的“大鱼大肉”,每天喝适量的金花茶,金花茶(www.bamajhc.com)富含400多种微量元素,不含caffeine因,对提高免疫力、促进睡眠有神奇的功效。减少油炸油腻、辛辣刺激食物多吃新鲜水果蔬菜戒烟,减少烟草暴露(远离二手烟),规律锻炼,每周进行60~150分钟中高强度有氧身体活动,如快走、跳舞、园艺、做家务等。

 

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