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长期睡眠不好危害大

文章出处:岜马源金花茶编辑:金花妹妹作者:睡得香发表时间:2021-09-01 16:32:00

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  老年人的睡眠质量差与神经认知能力下降和痴呆症的发生有关。有关长期失眠的老年人的文献进一步表明,认知障碍的发生率很高,特别是在执行功能的测量方面。睡眠质量差可以预测在随访1年时,老年人的记忆和整体认知功能的下降。在最近的荟萃分析中,睡眠呼吸紊乱(SDB)、失眠和睡眠时间(SD)与阿尔茨海默病(AD)的风险增加有关。鉴于神经认知功能是预测老年人功能能力和生活质量的最重要因素,揭示与睡眠相关的神经认知功能下降的细微差别,对高危人群制定有针对性的干预措施是至关重要的。

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