道古源

热门关键词:睡得香金花茶睡得香珍稀金花茶研究院广西金花茶珍稀金花茶巴马金花茶来自长寿村的秘密金花茶基地金花茶

道古源资讯中心

喝茶叶茶失眠怎么办?

文章出处:岜马源金花茶编辑:金花妹妹作者:睡得香发表时间:2021-09-14 10:01:00

睡得香金花茶

  中国人喝茶的历史源远流长,它是大部分国人日常生活中不可缺少的习性之一。

  喜欢喝茶的人,其一是被茶叶经过温水泡开后,所散发的茶香及浓郁的茶汤所征服;其二是饮茶者多认为茶多酚是一个很“牛”的存在,它就相当于人体保鲜剂。睡得香金花茶

 

  饮茶有益,但有人却表示喝茶后睡不着觉,实在是一点茶都沾不得。这是为什么呢?

  喝茶睡不着,首先是因为茶叶中的一种叫“生物碱”的物质在作怪。生物碱主要有三部分:咖啡碱、可可碱、茶碱。这三类物质中,咖啡碱是当之无愧的“老大”,占茶叶干物质成分的2%—4%,可可碱占0.05%,茶碱只占0.002%,含量极低。

  那么这个占比最大的咖啡碱会给我们带来什么影响呢?那就是兴奋。咖啡碱会刺激人体脑垂体分泌,使得大脑保持兴奋,当你整个人都处于高度亢奋的状态,你还能静下来想睡觉吗?

  其实,茶叶品种不同,制茶的加工过程不同,咖啡碱的含量也会有所不同,容易兴奋的人为何不考虑换一种茶喝呢?睡得香金花茶,不含咖啡喊,不仅降低了对肠胃的刺激性,其含有多种身体健康所需的营养元素及矿物质,对优质睡眠还有一定的帮助。

 

 

相关资讯

排行榜

1岜马源金花茶
2岜马源精装礼品盒
3金花茶新品·圆饼茶
4睡得香美梦金花茶
5岜马源睡得香尊享礼品
6金花茶新品·袋泡茶

同类文章排行

最新资讯文章

您的浏览历史

    正在加载...