2016年4月23日上午，“锦绣前程A计划”的学员们齐聚一堂，共同学习开班以来的第四节课---《生涯平衡的艺术》。听说今天的课程将由一位重量级的老师开讲，同学们早早来到教室，满怀期待。

图为：主讲嘉宾陈淑妮教授、主持人李淑妍董事长、项目组负责人李迎晖与“锦绣前程A计划”五个小组组长合影。

通过李淑妍会长的介绍，我们了解到，陈淑妮老师不但是深圳大学管理学院的教授、深圳大学人力资源研究所所长、深圳大学研究生院党委书记、而且还是深圳市第五届政协委员。除此以外，她还是深圳市优秀教育工作者、优秀班主任等。陈教授不仅在事业上很成功，在家庭、婚姻和子女教育方面同样出色，2006年更被评选为“中国十大杰出母亲”。

图为：深圳市女企业家协会会长、深圳市人才交流服务中心有限公司董事长李淑妍，作为本次培训的主持人亲切地给各位学员介绍陈淑妮教授。

一位女性可以将工作做的有声有色，同时可以把家庭经营的和谐美满，究竟有着什么样的秘诀呢？带着这些疑问，同学们认真聆听了陈教授三个小时的精彩课程。

陈教授说，我们每个人自出生开始就不断承担各种各样的角色，包括：子女、学生、配偶、父母、组织成员等。如何平衡好这些角色，是一门很深奥的学问，也是需要我们一生学习的课程。尽管如此，我们可以通过生涯九宫格的工具掌握其中的核心秘诀。生涯九宫格将一个人所需要处理的各种角色和任务划分为：学习进修、职业发展、人际交往、个人情感、身心健康、休闲娱乐、财务管理、家庭生活和服务社会九个方面。

陈教授认真细致地讲述九宫格中每一项的具体内容，然后让我们对照自己，反思自己是如何做的，还有哪些差距，并给自己打分。在课程的讲解过程中，陈教授真诚地分享她个人在工作、生活、家庭、婚姻、子女教育等方面的亲身经历，以幽默风趣的语言和鲜活生动的实际案例帮助我们快速领悟课程的要义。

整个上午，同学们都深深地沉浸在陈教授的课堂中，中场休息时，现场更是出现了全班同学跟着陈教授跳韵律健身操的欢乐场面。通过一上午的课程，同学们和陈教授建立起亲密无间的关系，并亲切地呼唤她为“老妈”；下课时，大家更是纷纷簇拥到老师身边合影留念，依依不舍。

课后，很多同学反映，这门课程非常精彩，陈教授的生涯九宫格工具非常实用，迫不及待地想回去实践一番。让我们期待，同学们能够把握好平衡的艺术，成就更加幸福美好的人生！本过本次学习岜马源金花妹妹体会到生活与工作平衡的重要性，对今后的解决生活和工作遇到了类似的问题有很大帮助。

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