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睡眠不好对身体各方面的危害

文章出处:编辑:金花妹妹作者:岜马源发表时间:2019-04-28 10:35:00

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  长期睡眠不足对身体有什么危害?不及时治疗会带来哪些危害呢?睡眠问题我们不能忽视,面对当今睡眠问题成灾的现象,我们更需要抓紧,岜马源金花妹妹带大家了解一下睡眠问题给身体疾病以及对身体的危害:

1、心脏病:心脏疾病患者伴有失眠者较多,一方面是心脏疾病本身会影响睡眠;另一方面,夜间卧床难眠会出现烦躁、焦虑、烘热、出汗等症状,加重心脏疾病的病情。

2、慢性疲劳综合症:慢性疲劳综合症以女性为多,除了失眠外,患者常诉说自己严重疲劳乏力,还常伴有低热、畏寒、头痛、咽喉不适、心烦、急躁等症状,往往因不适症状多样化而频繁就诊。

3、高血压:部分失眠患者既有失眠症状,又有高血压。这部分病人,一方面,血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面,失眠又会加剧高血压病情,两者恶性循环。

4、情绪功能障碍:欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能一样,是人类与生俱来的,两者密切相关,相互影响。失眠会导致焦虑、抑郁等不良情绪,而这些情绪又会加重失眠,形成恶性循环。

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  以上介绍了长期睡眠不足对身体有什么危害?下面就来了解一下失眠抑郁症临床表现有哪些:

1、早醒、醒后无法再入睡。

2、失眠抑郁症常见症状有入睡困难,不能熟睡。

3、很多失眠抑郁的人喜欢胡思乱想。

4、经常从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。

5、睡醒之后没精打采。

 

6、睡眠质量不高容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。

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