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新冠当前,你是选择印度防疫方法,还是选择睡得香金花茶提高免疫力[ 03-16 16:18 ]
作为世界上人口最多两个国家,中国、印度加起来近28亿人口,其中印度人口13.4亿,距离超越中国只有一步之遥。众所周知,印度的领土面积加上克什米尔、中印边境印占地区等印度实际控制区,也不过是300多万平方公里,国土面积仅占中国的三分之一,为何却能供养得起近14亿人口呢?       印度的自然资源确实非常丰富,除耕地资源外,矿藏资源等也很丰富。近年来,经济增长速度也很快,经济总量已经与日本相当。但是,由于印度人口众多,人均水平非常低。2011年,印度平均国内生产总值为3,694美元
金花茶煲汤去油解腻提高免疫力[ 03-06 19:08 ]
  “药补不如食补”。疫情期间提高勉力是关键。睡得香金花茶是茶,也是珍贵的药膳食材,金花茶汤可以补充所缺营养,有效提高身体免疫力。   金花茶炖汤做法如下:   1.洗净宰好的主要主要食材(鸡、鸭、鹅、鱼、猪肉),斩件,氽水捞起;   2.备好睡得香金花茶袋泡茶一包或干花朵2-3朵(注:茶叶与水的比例可根据情况而定),   一般一包金花茶袋泡茶炖的汤可供三人食用,用金花茶花朵可一人一朵);   3.煮沸清水,倒入大炖盅
新冠疫情,睡得香很重要[ 02-21 17:07 ]
    我国免疫学博士陈昭妃,是著名美国华裔科学家,“营养免疫学”的创始人。于1997年荣获“美国十大杰出青年奖”,是59年来首位获此殊荣的华人,也是获此奖项唯一的女性。   认识我们的免疫系统   免疫系统最重要的一个功能是清除体内各种垃圾。例如,红细胞的寿命只有120天,之后,就会死去变成垃圾,这就需要自身的免疫系统把它清除。   第二大功能,就是抵御疾病。科学家认为,免疫功能是获得健康的一把钥匙。当垃圾里
睡眠浅不是病却是一种漫长的煎熬[ 02-01 16:36 ]
  睡眠对于我们每个人的身体健康来讲都是非常重要的,可是睡得香对于一些有人来说却是一种奢望。为什么有些人可以达到深睡眠的状态,而有些人的睡眠则是处在了浅睡眠的状态呢?睡得香金花茶就带大家了解一下吧。     在生活中浅睡眠的情况并不少见,只是大家对此没有过多的了解而已,并且每个人出现浅睡眠的原因有可能是不同的,有些人是因为过于计较睡眠的量而引起的 ,一天中一个人的睡眠时间不一定非要达到八个或者是七个小时,合理的睡眠量要以可以解除疲劳,保持愉快的精神,可以很好的进行工作与学习
睡眠日专家答疑:安眠药会上瘾吗?能吃吗?[ 01-28 17:26 ]
  每年的3月21日是世界睡眠日,睡眠是人生所必需的一件大事,人类生命约有1/3的光阴是在睡眠中度过,良好的睡眠质量是保证人体身心健康的重要因素。然而,每个人在一生中都或多或少有过失眠体验,不少人失眠后会想到服用安眠药。中山大学孙逸仙纪念医院神经科刘中霖教授提醒,安眠药如果使用不当,不仅会依赖成瘾,还会加重失眠,因此我们要遵循自然入睡原则,减少或杜绝药物催眠习惯。   金花茶——世界珍稀名贵物种,有极高的药用价值和食用价值,享有“植物界大熊猫&rdquo
“睡得香”让身体越来越年轻[ 01-24 17:09 ]
  当你头发白了,视力迷糊了,皱纹出现了,手脚无力了,这是很多人都很害怕发生的事情,身体慢慢衰老的表现。很多人都不得不承认,衰老是人一生中最可怕的敌人。并且英国有一项研究表面,中国人最惧怕衰老,但科学家们也发现了延缓衰老的“神奇开关”,然而看完研究成果的金花妹妹发现,想要延缓衰老,每天一杯睡得香金花茶就能成功Hold住年轻态啦。    睡眠老化,早衰疾病接踵而来  “年纪越大越睡不着,睡眠越少越容易老”,对35岁以后的人
为什么年龄越大“睡得香”越是一种奢望[ 01-19 16:56 ]
    人们常说“30岁前睡不醒,30岁后睡不着”,特别是那些年过60岁的老人,想要一觉到天亮已是一件极难的事情了。经岜马源调查表明,睡眠质量差会直接影响人体的免疫系统。睡得香金花茶是针对中老年人睡眠障碍群体推出的一款养生珍品,让中老年人也能享受婴儿般睡眠,同时达到提高免疫力作用。   据统计,我国约有50%的老年人存在这种睡眠障碍问题,并且随着年龄的增长,发生概率越高。那么,为什么年纪越大越睡不着?   随着年龄的增长,身体也会逐渐发生变化,包
睡得香金花茶[ 12-31 17:08 ]
    睡眠是人体生命的必须品,充足的睡眠是最好的护肤品。人的皮肤之所以柔润而有光泽,是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤的老化,使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其眼圈发黑,且易生皱纹。   不同年龄的人群睡眠时间不同,成人的正常睡眠时间是7到8小时,老年人在5到6小时,青少年需要8到10小时,儿童时期需要10小时左右。虽然也有特殊的人群,需要睡的时间是不同的,基本上
要想睡得香,养好五脏是关键[ 12-12 16:47 ]
  睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些‚不幸,不妨调理一下五脏,也许能起到意想不到的效果。从中医理论上讲,五脏是睡眠的生理基础,任何一个出了问题,就会‚牵一发而动全身?。   老做梦、半夜醒要护心。‚睡觉时脑袋里连番上演各种梦境,白天心神不定、容易受到惊吓,就连别人大声叫你名字,也得半天才能缓过神来,这是典型‘心虚’的表现。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任
好梦连连睡得香[ 12-10 16:49 ]
人生总是起起落落,睡眠总是断断续续 失眠,这顽固的“不治之症”还能有救吗   当我们辛苦了整整一天后,本来企图在柔软的床上做一个美美的梦,好好放松放松身体,可是躺下来以后却睡不着!脑子里面的事情想也想不完、眼睛明明越来越酸,可是闭上以后怎么还睡不着?对于失眠患者来说,这大概就是他们每天晚上经历的事情了。    失眠的危害                  
不要让自己陷入“睡眠负债地狱”[ 11-20 16:18 ]
  睡眠债就像一个无底洞,欠下了就欠下了,想还也还不清。   也有可能你总感觉“只是有一点没睡好,并不是什么大问题”。像这种“睡眠负债”一旦堆积,人们就会无力偿还、债台高筑,最终大脑和身体都会不受控制,导致睡眠的自行“破产”。    这些危险因素在自己还没有意识到的时候堆积起来,就会给身体带来损害。最可怕的是,很多人对此还很漠不关心。   大脑休眠:比酒驾更危险的事 &nbs
睡得香好梦带您乐享睡眠五周期[ 11-18 16:41 ]
  睡眠是人每天很重要的一项活动,我们每个人一生中有三分之一的时间是躺在床上度过的,睡得好,才能有好精力,才能有好的生活。   睡得香,自然是忘却烦恼恐惧消,心无牵挂梦中笑,但是这种一觉到天明的的感觉,因为人们的面对的压力,生活的快节奏,很多人已不知为何物了。   中国睡眠研究协会做过调查,中国有38%得成年人都有睡眠问题,包括,入睡困难,睡不踏实,多梦,醒得早。   特别我个人在进行很多活动时,对睡眠有了更深的体会,睡不好影响各方面。学习要有好睡眠,才能效率高,否
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